揮汗經濟學 挑選健身房? 網友最注重價格與交通便利性

發布日期:2018/10/15
產 業:運動產業
數據期間:2017/09-2018/08
監測頻道數:1433
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「人活著就是要動」的觀念深植人心,運動健身漸漸成為人們生活的一部分,帶動健身房如雨後春筍般地林立。健身房品牌這麼多,你是否也好奇究竟什麼是大家挑選健身房的關鍵動機、去健身房通常都從事什麼運動,對於各品牌的觀感又是如何呢?i-Buzz網路口碑研究中心根據2017年9月1日至2018年8月31日間的網友口碑大數據,針對35家健身房品牌進行分析,就讓我們跟著網友一起動起來吧!

 

 

World Gym討論聲量狠甩眾健身房 健身工廠須留心意外事件處理

 

從討論聲量排行來看,在所有健身房品牌裡面,World Gym聲量大幅領先其他品牌,其次依序為健身工廠、各大運動中心、成吉思汗以及體育客。

 

World Gym在台灣深耕多年,屬連鎖健身房,目前市佔率最高,在持續成長的健身運動市場一直處於領先地位,雖然時有負面新聞,但由於據點多、有更大的運動空間的Elite店(尊爵館)、全方位健身服務一應俱全,因此無論在知名度或口碑量都是該產業的佼佼者。

 

而健身工廠經常被網友拿來與World Gym比較,兩間在費用與器材上有許多相似之處,主要差異點在於會員的組成,健身工廠的會員通常較為年輕,而World Gym因有熱水池可泡澡能吸引較多婆婆媽媽加入會員。缺點部分,World Gym多集中於推銷話術令人反感,而健身工廠則著重於置物櫃失竊與意外處理。

 

至於政府建置的運動中心俗擱大碗,提供多樣健身器材,收費親民不綁約,網友討論主要集中於交通方便,但缺點主要為「人多」、「器材少」、「場地小」,若是平日晚間黃金時段與周末,器材一位難求。而由網紅兼健身教練陳之漢創建的成吉思汗健身俱樂部,討論集中於健身心得分享與場地的疑問,缺點則在於分店不多,相較於其他健身房交通沒那麼便利。

 

另外,不綁約且以時計費的體育客一直以來相當受上班族的歡迎,不過該健身房今年九月將收費方式調整為儲值票卡感應入場,取消單次入場,並將計時費用從原先的1分鐘1元調整為1分鐘1.1元,引發許多網友認為是變相漲價的討論,文章議題多集中於收費規則以及漲價後的服務優劣。

 

 

 

挑選健身房 價位與交通便利仍是決勝點

 

而在市面眾多健身房中,網友們都會被什麼樣的因素左右揮汗的選擇呢?觀察網友挑選健身房的關鍵字文字雲,可以看出費用、交通便利性、器材與教練都是網友挑選健身房的要點。

 

文字雲中可以看出「促銷」、「優惠」以及「便宜」最為顯眼,可見「費用」依然是最主要的面向,只要有促銷優惠方案,都能引起網友高度的關注。另外,網友也會交流分享付費心得,摸清業者行情價。

 

至於對希望培養運動習慣的網友來說,交通方便也是選擇健身房的關鍵,來自一位運動中心的高階主管的觀察,「明明就是要運動,許多人卻懶得多走一段路去運動,即使只差一個捷運站的距離都會影響大家去健身房運動的意願!」

 

多數網友認為,健身房最好離家近或是上下班順路方便,這樣一來即使工作忙碌、假日或是天氣差,也比較不會藉口偷懶,其中,World Gym據點橫跨各縣市區域,據點最多,因此,經常會是網友的首選。

 

此外,器材的多寡,也是網友選擇健身房的考量點,對於追求效率的網友而言,有充足的器材才不會耗費過多訓練時間在排隊使用上。除了器材數量以外,器材種類也很重要,網友會建議不要只用某一項器材訓練,而是採用重訓與有氧的交叉訓練模式,對於瘦身減重不但快速且有效果。因此器材的數量以及多樣性,同樣都是挑選健身房的重點。

 

 

 

揮汗商機 重訓搭配有氧訓練事半功倍!

 

看完各健身房討論聲量及決擇要素後,一起來繼續了解去健身房的網友們都在從事什麼樣的運動。透過數據顯示,大多數的網友去健身房主要是從事重量訓練,佔72%,包括一對一的教練課以及利用自由重量從事硬舉、深蹲等動作。其次則為做有氧運動則佔25%,至於報名舞蹈課程則佔3%。

 

其中,關於重訓的話題大多圍繞在重訓的心得,包括當初開始重訓的契機、重訓時搭配的飲食控制,以及重訓前後的對照。另外,許多剛開始接觸重訓的人最想知道-「新手重訓到底應該不應該找教練?」多數網友都建議,新手仍建議找教練,較能正確使用器材避免受傷,且在肌肉感受以及訓練的效率比較能事半功倍。

 

然而,值得注意的是,健身房雖然多有教練課程配合,但由於教練課價格不透明再加上推銷意味濃,致網友評價兩極,文章討論多半圍繞在如何挑選教練堂數費用與分享心得。若從上述文章網友角度來看,會發現網友仍偏好教練素質不錯,且不會頻繁推銷課程的健身房。

 

至於有氧運動則多由重訓議題帶出討論,網友們會想要了解如果希望增強減脂效果,重量訓練跟有氧運動彼此的比例該如何拿捏、應該按照怎樣的順序做訓練。

 

 

 

"Never skip leg days." 健身必練 號稱燃脂效益最高的部位

 

既然選擇重量訓練的比例這麼高,對於這些水水巨巨們來說,哪些身體部位非練不可呢?在鍛鍊部位的討論中,雖然六塊肌以及人魚線一直受到重視,但出乎意料的,網友熱衷訓練的項目反而是腿部的鍛鍊,討論量佔總體33%獨占鰲頭,其次才是胸部23%、臀部10%、腹部8%。

 

其中,許多同樣也有在重訓的何守正、正義公民教師黃益中等名人的腿常常被鄉民品頭論足,而健身老手掛在口邊的"Never skip leg days."(千萬不要跳過練腿日)也都是帶動腿部話題熱絡的動力。究竟,為什麼網友們對於腿部訓練如此要求呢?

 

主因在於練腿會連動訓練到臀部與核心肌群這樣的大肌群,有助於基礎代謝率的快速提升以及增加運動的穩定性,是改善體形的最佳方式,「Re: [問題] 腿必練的原因到底是什麼?」這篇文章也因此在社群討論中獲得高度關注。

 

 

 

搶賺運動財 提高使用動機與黏著性才是首要

 

對於希望改善身型或是維持健康的民眾來說,加入健身房,培養規律的運動習慣會是個不錯的開始。在挑選健身房時,除了參考網路上的各方心得評價,也建議可以實際到現場體驗,並透過跟專業的教練討論,評估適合自己的健身環境。

 

而對於每家健身房業者而言,除了在大家普遍都會在意的價格上做出差異點以外,也需要透過提供多元的器材以及特色課程,滿足不同種類客戶的需求。並選擇交通方便或是上班族眾多的地段開設據點,協助消費者打破時間、地點等侷限,如此一來,才能吸引更多消費族群,在健身產業殺出重圍,佔有一席之地。

 

 

圖片來源:Designed by YanalyaDesigned by Kjpargeterthe noun project

本文作者:劉佳惠
責任編輯:廖珮伶

 


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